番茄飯糰做法簡單,但是吃起來非常美味,給小孩吃應該很喜歡吃,而且營養費豐富,對小孩成長有幫助。
食材:小番茄、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、軟米飯
做法:
胡蘿蔔、黃瓜和小番茄清洗乾淨;
胡蘿蔔塊焯水變軟后切丁、黃瓜切丁;
雞蛋用不粘鍋煎成蛋餅切絲;
軟米飯中加入少許壽司醋,與蔬菜丁、雞蛋絲一起捏成飯糰;
小番茄一剖兩半,造型呈小圓蓋,覆於飯糰上即可;
番茄飯糰做法簡單,但是吃起來非常美味,給小孩吃應該很喜歡吃,而且營養費豐富,對小孩成長有幫助。
食材:小番茄、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、軟米飯
做法:
胡蘿蔔、黃瓜和小番茄清洗乾淨;
胡蘿蔔塊焯水變軟后切丁、黃瓜切丁;
雞蛋用不粘鍋煎成蛋餅切絲;
軟米飯中加入少許壽司醋,與蔬菜丁、雞蛋絲一起捏成飯糰;
小番茄一剖兩半,造型呈小圓蓋,覆於飯糰上即可;