涼拌掃帚草

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掃帚菜是夏季里野地里,或田間地頭常見的一種一年生野生的植物。在掃帚菜葉尖嫩的時候可采來涼拌或摻上麵粉或豆面,撒少許精鹽上籠屜蒸熟,讓后就可以像吃飯糰一樣吃。
涼拌掃帚草

參數

  • 10分鐘

食材/調料

  • 掃帚草
    200g
  • 適量
  • 大蒜
    適量
  • 香油
    適量
  • 熟花生碎
    適量
  • 涼拌醋
    適量
  • 生抽
    適量

做法/步驟

  • 1
    把掃帚菜嫩尖擇洗乾淨;
    把掃帚菜嫩尖擇洗乾淨;
  • 2
    將嫩葉放入開水鍋里煮上10分鐘,直到掃帚菜軟熟,撈出晾涼捏干水分;
    將嫩葉放入開水鍋里煮上10分鐘,直到掃帚菜軟熟,撈出晾涼捏干水分;
  • 3
    把大蒜去皮加少許精鹽用蒜臼子砸成蒜泥,備用;
    把大蒜去皮加少許精鹽用蒜臼子砸成蒜泥,備用;
  • 4
    把熟花生碎倒入蒜泥碗里;
    把熟花生碎倒入蒜泥碗里;
  • 5
    在碗中倒入適量生抽,加一湯匙涼拌醋,調勻。
    在碗中倒入適量生抽,加一湯匙涼拌醋,調勻。
  • 6
    把調好的料汁倒在晾涼的掃帚菜上,再淋上幾滴香油即可;
    把調好的料汁倒在晾涼的掃帚菜上,再淋上幾滴香油即可;
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