參數
- 20分鐘
食材/調料
-
蕎麥麵150g
-
聖女果2個
-
生菜2片
-
海苔2片
-
冰塊水1碗
-
芥末適量
-
海鮮醬油20ml
-
麵湯少許
做法/步驟
-
1將聖女果洗凈、切片,海苔切絲、生菜洗凈,瀝干水分撕成小塊備用
-
2在湯鍋中倒入適量的水煮開,下入蕎麥麵煮軟后攪散;
-
3用中小火約3分鐘至熟透即可
-
4將煮好的蕎麥麵條撈出,放入涼開水中沖洗一下;
-
5再準備一碗涼水,在涼水中冰透,瀝干水分,麵湯留用;
-
6將麵條盛入裝有生菜的盤子上,聖女果擺上;
-
7將海苔絲撒在上面,再將海鮮醬油和麵湯混合;
-
8調入芥末,食用時蘸著吃即可;
小撇步
煮好的麵條一定要放在冷水中沖洗;