五彩拌面

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涼拌面在夏天也很受歡迎,不冷不熱,味道淡淡的剛好,太辣的吃了容易上火,五彩拌面不錯的選擇。
五彩拌面

參數

  • 30分鐘

食材/調料

  • 麵條
    150g
  • 黃瓜
    一根
  • 一根
  • 雞脯肉
    80g
  • 紫甘藍
    1/4個
  • 包菜
    1/4個
  • 橄欖油
    2毫升
  • 3g
  • 芝麻醬
    3勺
  • 4g
  • 一根
  • 蒜泥
    10g
  • 醬油
    13g
  • 15g
  • 3g
  • 香油
    2g
  • 雞精
    1g
  • 腐乳
    5g

做法/步驟

  • 1
    黃瓜、胡蘿蔔、紫甘藍、包菜均洗凈切絲;
  • 2
    鍋里加水放薑片、蒜片和雞脯肉,煮十幾分鐘至熟;
  • 3
    在芝麻醬里加入涼開水稀釋;
  • 4
    加蒜泥、鹽、醬油、醋、糖、腐乳、香油、雞精攪拌均勻;
  • 5
    包菜、紫甘藍、胡蘿蔔焯水;
  • 6
    鍋里加足量水煮沸,放進麵條至熟;
  • 7
    煮熟後過冷水瀝干,加橄欖油攪拌;
  • 8
    把面盛入碗中,把切好的絲都放上去淋上醬汁即可;
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