香煎南瓜餅是一道豐盛的早餐或晚餐,營養豐富又健康,南瓜中含有多種維生素,不但營養豐富,而且熱量低,還具有抗癌的作用,保護胃粘膜、幫助消化,可以防治糖尿病、降低血糖等功效。
原料:南瓜、香蕉、糯米粉、麵粉、花生油做法:1.香蕉去皮,切圓片;南瓜洗凈去皮去瓤后切片,上蒸鍋大火蒸15分鐘左右;2.將蒸好的南瓜趁熱搗成泥加入糯米粉(可適量
南瓜杏仁肉鬆煎餅,我很激動,也很開心和大家一起分享我的勞動成果,希望大家提出寶貴的意見。杏仁非常香脆,肉鬆的鹹味配上南瓜的甜,口感則是外酥內嫩,趁熱吃口感更好。
做法:1)南瓜洗凈,切塊;南瓜泥取出,去皮。加入白糖,慢慢加入糯米粉,揉成耳垂一樣軟的麵糰;2)喜歡奶香的,可以加入少許煉乳;揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜;3)取