很多朋友會不自覺的發現身體某些部位不舒服了，前幾天有點感冒，喉嚨發炎有痰，因為懷孕也不敢打針輸水，就買了冰糖燉的梨，吃兩餐咳嗽就就見好了.

食材：

1. 主料：梨 (適量)

2. 輔料：枸杞 (適量)

做法：

1. 兩梨個，洗凈；

2. 將梨中間掏空，準備冰糖、枸杞；

3. 上屜蒸15分鐘左右；

4. 雪梨燉冰糖不僅味道鮮美，還具有除痰，潤肺，補肺的功效；