蕃茄

韓式烤肉醬

韓式料理 2015-09-08

剛調製好的任何醬料，最好讓它靜置2~3個小時后再來使用其效果會較好，因為這樣才能將調味料的味道完全釋放出來。
梅漬蕃茄

尋美食 2016-06-13

梅果營養豐富，它富含人體人體所必需的保健物質，有利於人體蛋白質的構成和代謝功能的正常進行，可防止心血管等疾病的產生，因此，被譽為保健食品。
蔥香紅杉魚

尋美食 2015-12-20

紅衫魚為鹹水魚，其食法頗多，可用來清蒸、煎、配合蕃茄燜煮，或煲湯均可，其質尚算嫩滑，若用來蒸時不用刮鱗，連皮清蒸，熟后才撕開外皮，如此，食起來既原汁原味。
蕃茄燴絲瓜

我愛美食 2016-10-11

蕃茄燴絲瓜，以前從來不吃絲瓜，在一次買菜中聽別人說了絲瓜的功效，可真是開了眼界，所以為了自己的健康還是吃吧，沒想到今天做的味道還不錯，好吃多了，以後經常會做。
田園蔬菜湯

吃草人 2015-07-16

一碗美味的營養湯是夏季餐桌必不可少的，這道湯集合有多種蔬菜，不但色彩亮麗，而且營養十分豐富！食材：南瓜100克，甜玉米1顆，西蘭花100克，西紅柿1顆，胡蘿蔔1
泡菜煎餅

尋美食 2015-09-06

泡菜是自然發酵食品，不僅含有維生素和無機物，也可以提供蒜、生薑、辣椒等佐料中所含有的各種營養成分。同時泡菜含有大量的纖維質，可以強化腸胃活動、降低體內糖份和膽固醇含量。泡菜是一種有助於預防糖尿病、心臟疾病和肥胖症等成年疾病、強化人體生理功能的健康食品。
秋葵蕃茄牛肉

尋美食 2016-06-10

秋葵又叫羊角豆，它有植物偉哥的美稱，補腎效果特彆強，可消除疲勞，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。
番茄肉醬乳酪焗飯

我愛美食 2016-06-02

用了做義大利面最愛的番茄肉醬，再多撒些乳酪。最主要的是煮一鍋顆粒分明鬆軟的米飯，一層米飯，一層醬汁，一層乳酪放入烤箱烤至乳酪金黃。
蕃茄香蒜義大利麵

我愛美食 2016-06-02

義大利面都非常有咬勁，晶瑩剔透的麵條不忍嚼碎，香滑潤候，條條晶瑩。就是煮得半生不熟,咬起來也很有感覺，義大利面的健康美味是吃出來!
糖醋魚

吃草人 2015-07-13

做法：1、開好刀的魚用料酒和家用調料（鹽、味精、花椒）調味，然後再洗水漂乾淨，魚仍然保持本味，將水瀝干后，放到油鍋內炸，直至炸脆為止。2、油的用量比較大，否則魚
全麥火腿三明治

尋美食 2016-04-01

三明治做法太多了，每種做法的雖說用料有些差異，但是還是比較相似的。全麥火腿三明治採用了全麥吐司外加了爽口的蔬菜，所以全麥火腿三明治營養豐富，是爽口的早餐美味。
牛肉奶香漢堡

吃草人 2016-06-06

舒展身心時，和朋友踏青時帶一些自己親手做的美食，【迷你牛肉漢堡】很合適，小麵包極致柔軟，口感柔軟又鮮嫩夾裹著鮮香柔嫩的牛肉餅，真是超迷你哦！
茄汁海鮮墨魚面

我愛美食 2016-06-06

比薩和義大利面人們都比較熟悉，義大利面只是個統稱而已。義大利有細面、寬面、螺旋面、蝴蝶面、通心粉等多不勝數。
糖醋豆腐

尋美食 2015-12-30

豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。
酸辣涼麵

吃草人 2016-03-29

世界上不少地區都有涼麵，但是做法也是多樣化的。今天的酸辣涼麵是非常開胃的美食，感覺非常適合胃口不佳的時候食用。

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