魚肉質鮮嫩、營養價值豐富,所以喜歡吃魚肉的人很多。如果想做出一道色香味俱全的魚,必需掌握做魚的技巧。
選魚
新鮮的魚鰓色澤鮮紅,魚鰓蓋緊閉,表皮光澤度較好,鱗片完整,其肌肉堅實而有彈性,指壓后凹陷能夠立即消失。
清理魚
魚的腹腔要清理乾淨,尤其是貼著脊骨縫的地方,容易殘留污血,都要擠壓乾淨;
料理魚時,腹腔內壁的黑膜一定要除凈,因為黑膜是各種有害物質的聚集地;
切魚肉
應當順著魚刺,刀口斜入,避免魚肉破碎;
活宰的魚不能馬上烹調,應當放置一段時間后再開始烹飪;
巧去魚腥
清理魚時,在將魚去鱗剖腹清洗乾淨之後,可在盆中倒入一些黃酒去腥;
在煮魚期間,用姜可去除腥味;
把魚放在鍋里煮一會,待蛋白質凝固后再放姜;
爆鍋時,烹入少量醋和料酒以去腥;
蒸魚
將鍋內的水燒開,再蒸魚,因為魚在突遇高溫時,外部組織會凝固,可以鎖住內部的鮮汁。