營養豐富的蔬菜炒麵

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現在人們生活好了,天天都離不開肉,但是偶爾來碗素食換換口味也是不錯的選擇。營養豐富的蔬菜炒麵雖然做法簡單,但是味道鮮美,蔬菜種類多,所以營養健康。

營養豐富的蔬菜炒麵

食材:

麵條、黃瓜、胡蘿蔔、黑木耳、綠豆芽、大蔥、油、鹽、胡椒粉、醬油、香醋、雞精、香油

做法:

  1. 黑木耳洗凈手撕開或者可刀切絲;

  2. 黃瓜、大蔥和胡蘿蔔洗凈切絲;

  3. 麵條放入蒸鍋蒸熟;

  4. 炒鍋倒加油加熱;

  5. 鍋中放入蔥絲炒香;

  6. 鍋中加入胡蘿蔔,木耳和綠豆芽翻炒;

  7. 鍋中加入醬油和胡椒粉翻炒均勻;

  8. 鍋中加入黃瓜絲翻炒;

  9. 鍋中加入麵條翻炒;

  10. 鍋中加入少許鹽調味,翻炒;

  11. 鍋中淋入少許香醋和香油;

  12. 翻炒均勻即可;

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