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孜然炒雞
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我叫張小米
分享此文 @ 2016-08-04
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檢舉
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。這道孜然炒雞微單鮮美,香辣爽口是一種簡單的美味。
參數
花費時間:
30分鐘
食材/調料
雞腿
1隻
小
土豆
8個
油
適量
鹽
適量
青椒
適量
紅椒
適量
孜然粒
1大勺
甜麵醬
1大勺
洋蔥
半個
料酒
少許
胡椒粉
1小匙
做法/步驟
1
將雞腿去骨后切成2厘米左右的方丁;
2
在雞腿肉中加入甜麵醬,胡椒粉、料酒,抓勻腌制十分鐘以上;
3
小
土豆
去皮對切成塊;
4
鍋中油燒至七成熱,入
土豆
塊,小火煎制起黃殼關火;
5
用鍋中底油,入雞腿肉和
洋蔥
,炒至雞肉變色;
6
再加入紅綠尖椒一起炒勻,最後放入孜然顆粒炒勻即可;
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