阿薩姆紅茶茶葉中含量最高的生物鹼——咖啡鹼,具有興奮作用,能夠使頭腦思維活動迅速清晰,,具有使感覺更加敏銳和提高運動技能的作用。而阿薩姆紅茶蛋最適合早上食用可使人的精神充沛,減輕睡意,消除肌肉疲勞。
食材:
雞蛋 8枚
配料:
阿薩姆紅茶 20g、薑片 2片、八角 2枚、花椒 10粒、桂皮 1根、香葉 2片、老抽 20ml、鹽 15g
做法:
鍋中注入適量的水,加入配料后大火煮至沸騰;
轉中小火蓋著鍋蓋繼續煮15分鐘;
將雞蛋清洗乾淨,放入煮好的滷汁中;
轉中火蓋上鍋蓋煮8分鐘關火;
將雞蛋撈出來,用勺子敲碎蛋殼;
再將撈出來的雞蛋放入滷汁中;
將滷汁晾涼,將雞蛋連滷汁一起放入冰箱冷藏中;
腌1天以上,食用試加點湯汁用微波爐加熱即可;