小魚

  • 糖醋魷魚卷

    吃草人  2015-07-15

    做法:1、將魷魚清除內臟、洗凈,放入滾水中(水中加少許鹽)汆燙一下,撈出沖涼;2、小蔥洗凈,放入滾水中,燙至微軟撈出,沖涼;3、將魷魚切成1厘米寬,3厘米長的段

  • 清蒸鯉魚

    尋美食  2015-07-20

    鮮活的魚清蒸著吃,最能體現魚的本身的鮮甜爽滑。適合清蒸的與很多,比如說鯉魚、草魚、花鰱、鱸魚、武昌魚、羅非魚、黃魚、鱖魚等等,淡水魚要選用活的魚, 海魚要選冰

  • 醬燜小魚

    尋美食  2015-08-14

    調料:鹽、蒜三頭、蔥、姜、料酒、白糖、醋、豆瓣醬、甜麵醬、紅腐乳、麵粉、白鬍椒、花椒做法:1、市場上買來的五厘米大左右小魚1000g,去內臟,清洗乾淨。2、腌制

  • 豆豉蒸魚

    尋美食  2015-07-20

    還是偷懶的快手菜,特別適合新手下廚,絕對零失敗,且非常美味下飯。材料: 新鮮鱸魚(350克)1條,薑絲10克,香蔥2根調味料:鹽1/4小匙,料酒1小匙,老乾媽風

  • 酸菜魚

    吃草人  2015-07-13

    原料:草魚1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、雞精2克、姜5克、蒜5克、料酒、澱粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒做法:1.魚頭魚骨剁塊,魚身上的肉片則斜切

  • 五彩三文魚鬆

    吃草人  2015-07-16

    三文魚是高蛋白、低熱量的健康食品~想吃肉又想減肥,那就趕快選擇這道美味吧!腌魚料:檸檬汁1/2小匙 ,白蘭地1小匙 ,白鬍椒粉1/8小匙,鹽1/8小匙炒菜調料:

  • 啤酒皮蛋魚乾粥

    早餐•健康  2015-12-21

    海燕魚乾含有大量的蛋白質、氨基酸和鈣、磷、鐵元素等等。因此,海燕魚乾的營養價值頗高,其不僅具體造血的功效,還對骨骼的發育有著重要的作用。

  • 酥炸小黃花魚

    吃草人  2015-07-13

    原料:小黃花魚、花椒粉、鹽、白鬍椒粉、料酒、啤酒、麵粉、玉米澱粉做法:1.小黃魚去腮和內臟,清水洗凈瀝干,加花椒粉、鹽、白鬍椒粉、料酒拌勻腌20分鐘待用。2.在

  • 日式柴魚高湯底

    日式料理  2016-06-21

    日式柴魚高湯底是一道由昆布,干香菇等食材製成的湯,味道鮮美,非常好喝。

  • 剁椒魚頭

    吃草人  2015-07-13

    原料:新鮮胖魚頭(又名雄魚、大頭魚)魚頭一個特別提示:魚頭一定要新鮮,不宜長時間置入冰箱。精緻剁辣椒、姜、味精(或者雞精)、食用油、蒸魚豉油、生抽。做法:1、將

  • 生魚片

    愛料理•美食  2016-06-06

    生魚片含有豐富的蛋白質,而且是質地柔軟,是容易消化的優質蛋白質,營養價值很高。它也富含多種維生素與微量礦物質。低脂肪,卻含有不少DHA等脂肪酸。

  • 雙椒魚頭

    吃草人  2015-07-13

    原料:魚頭1個、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香蔥、鹽、黑胡椒、雞精做法:1.魚頭洗凈,用鹽胡椒粉食用油雞精腌漬10分鐘;蔥姜蒜切末分別和兩種辣椒混合。2.魚頭上鋪

  • 蔥油鱸魚

    吃草人  2015-07-13

    原料:鱸魚一條,約一斤多即可,洗剝乾淨;生薑去皮,切數片;蔥,切細,半小碟;醬油、黃酒、醋、老抽、精鹽、味精。做法:1、蒸先在鱸魚身上平行切入數刀,不要太深,翻

  • 水煮魚片

    吃草人  2015-07-13

    原料:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)做法:1.買來

  • 五香小魚

    汤果果  2015-08-14

    做法:1、馬面魨治凈,用五香粉、薑絲、蒜片、蔥節、精鹽、料酒腌制置冰箱冷藏一夜后洗凈。2、鍋內下油燒至五成熱,放入小魚炸制至焦黃起鍋,撒熟芝麻即成。

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