肉末雞蛋羹是一道最簡單的菜肴，細滑嫩軟，美味十足，雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用。
糖醋鱸魚美味味酸甜，口味鮮美，特別是秋季，是成熟的鱸魚體內積累的營養物質最豐富，是吃魚的最好時節，具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用，、健脾益氣和益體安康的佳品。
酸菜肉絲是做法簡單，味道酸辣過癮，一眼看上去，令從直流口水，配上米飯吃上一口更是停不下來，酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的營養成份，富含維生素C，胺基酸，膳食纖維等營養物質。
木瓜雞丁是一道特色的菜，美味爽口，做漢簡單，具有增強體力,.提高人的免疫力,可以抗氧化和一定的解毒,在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面，更是有較好的作用。
辣炒鹵鴨是一道美味的家餚，好吃又好做，營養豐富又健康,從色澤上看，紅潤光亮，滷汁稠濃醇口，肉質鮮嫩香甜，鴨肉性味甘、咸、平，微寒，功可滋陰補血、益氣利水消腫功效。
