女人喝豆漿、牛奶、酸奶哪個好？女人都說是水做出來，那是不是也是喝出來的呢，每天需要喝三樣豆漿、牛奶、酸奶，一天類如果能三種都喝了，那真是再好不過了。
牛肉味美，人人愛吃，它營養豐富，所含蛋白質比豬肉高一倍，牛肉很適宜肥胖者、高血壓、冠心病、血管硬化和糖尿病者食用，是滋養強壯的補品。秋季食療要多吃牛肉。消費者的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
中秋節到了，應該為中秋好好準備一番，團圓節很重要的節日，做只懶人烤雞讓家人嘗嘗吧，平時在家都是白切雞、鹽焗雞、蔥油雞、手撕雞……光是雞的做法，少說也有幾十種。今天做一道特別點的料理方式。
食物的保存是個很大的問題。買多了不行，放半天就不新鮮了；買少了也不行，想要用起來的時候啥都沒有。可是冰箱容量有限，而且也不是什麼都可以往冰箱里塞。今天推薦這些特定蔬果的保鮮方法。
人的五臟是最重要的，所以我們要懂得如何去保養它，愛護它，五髒的主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液，由於精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。
生活中總有那麼幾樣東西，價格很貴，但是大家卻趨之若鶩。自然是它們各式各樣神奇的療效。曾經也沉迷於有機食品、魚油、蛋白粉等等，但是最後卻發現，錢花了一堆，但效果呢？
豆腐不碎，水餃不粘，做魚不腥的秘訣原來在這裡呀，快快學習吧，教你如何提高生活經驗，做起飯來就更是得心應手了，不用再發愁，做完魚的手，腥的沒法忍受。看了這篇文章你再也不用擔心了。
每天我們都離不開蔬菜，頓頓都要吃，蔬菜好吃，但是有些蔬菜本身含有毒素，如果未經過加熱，煮熟，它的毒素就無法去除，吃進人體自然就會得病因此，以下蔬菜一定要煮熟了再吃。
啤酒是每個男人都愛喝的，但是他們經常喝著喝著就剩下了，老婆打掃又不捨得扔，如果有啤酒喝不完又不捨得倒掉的困擾，教你用喝剩下的啤酒做新菜，給新啤酒來當下酒菜~以後就不會再有這樣的困擾。
