野生手剝筍

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野生小筍又稱帶殼筍、健腳筍,經長時間蒸、煮、高溫殺菌精製而成的,感受到來自大自然的獨特味道,具有高蛋白,低脂肪、低澱粉、多纖維等特點,歷來被視為菜中精品,富含活性精纖維素,能促腸壁的蠕動。吃到底根開始脆起來,帶鮮,微辣味,感覺還是很清新的。

野生手剝筍

食材:
手剝筍、八角、桂皮、薑片、鹽巴、冰糖


做法:

  1. 小春筍去掉根部,連殼清洗乾淨,切成兩半;

  2. 鍋中加清水,放入八角、桂皮、薑片、鹽巴、冰糖;

  3. 煮開後放入春筍;

  4. 煮開后,小火燜煮30分鐘關火,浸泡入味;

  5. 冷卻后,放入冰箱冷凍一晚上;

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