什錦蔬菜餅

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什錦蔬菜餅是一道很實惠的的早餐,健康又營養,配上美味的冷盤和稀飯或者是豆漿,既豐盛,又美味,放心食用吧。
什錦蔬菜餅

參數

  • 20分鐘

食材/調料

  • 麵粉
    200g
  • 青麥仁
    適量
  • 圓白菜
    50g
  • 1根
  • 火腿
    20g
  • 黑芝麻
    10g
  • 雞蛋
    1個
  • 少許
  • 適量
  • 蔥花
    5g

做法/步驟

  • 1
    白菜撕成片,用清沖洗乾淨切絲,火腿切碎,麥仁預先煮熟;
    白菜撕成片,用清沖洗乾淨切絲,火腿切碎,麥仁預先煮熟;
  • 2
    在碗中加入麵粉和雞蛋,放入少許的鹽和適量水和成麵糊狀;
    在碗中加入麵粉和雞蛋,放入少許的鹽和適量水和成麵糊狀;
  • 3
    在和好的麵糊里倒入切絲的白菜、火腿、蔥花和麥仁,加入黑芝麻調均勻;
    在和好的麵糊里倒入切絲的白菜、火腿、蔥花和麥仁,加入黑芝麻調均勻;
  • 4
    鍋中倒少許油燒熱,倒入麵糊進行煎制;
    鍋中倒少許油燒熱,倒入麵糊進行煎制;
  • 5
    煎到一面焦黃時,再反面煎制熟透即可。
    煎到一面焦黃時,再反面煎制熟透即可。
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