黃花魚

  • 清蒸黃花魚

    尋美食  2015-07-20

    黃花魚有補腎健腦作用,肉嫩味鮮、宜於消化吸收。最妙的在於它的"蒜瓣肉"沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用。如果沒有黃花魚,可以換成草

  • 家燜黃花魚

    愛料理•美食  2016-07-11

    家燜黃花魚口感超鮮嫩,魚肉味鮮肉嫩,最適合下飯了。

  • 蔥油鮑魚

    尋美食  2016-03-03

    鮑魚具有滋陰補陽,止渴通淋的功效,是一種補而不燥的海產,吃后沒有牙痛,流鼻血等副作用。經常燉食鮑魚或與黑白木耳、黃花菜煮食,可以增強體質,預防腫瘤的發生。

  • 香辣水煮魚片

    汤果果  2015-08-19

    腌魚片材料:料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、玉米澱粉適量五香油材料:八角2粒、桂皮1塊、香葉2片、小茴香2克、山奈2克、花椒10克、干辣椒20克、油適量其它調味料:蔥/

  • 清蒸鯉魚

    尋美食  2015-07-20

    鮮活的魚清蒸著吃,最能體現魚的本身的鮮甜爽滑。適合清蒸的與很多,比如說鯉魚、草魚、花鰱、鱸魚、武昌魚、羅非魚、黃魚、鱖魚等等,淡水魚要選用活的魚, 海魚要選冰

  • 醬燜小魚

    尋美食  2015-08-14

    調料:鹽、蒜三頭、蔥、姜、料酒、白糖、醋、豆瓣醬、甜麵醬、紅腐乳、麵粉、白鬍椒、花椒做法:1、市場上買來的五厘米大左右小魚1000g,去內臟,清洗乾淨。2、腌制

  • 豆腐燉黃甲魚

    尋美食  2015-12-22

    黃甲魚富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫,提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長發育,富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。調節滲透壓,維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。

  • 酥炸小黃花魚

    吃草人  2015-07-13

    原料:小黃花魚、花椒粉、鹽、白鬍椒粉、料酒、啤酒、麵粉、玉米澱粉做法:1.小黃魚去腮和內臟,清水洗凈瀝干,加花椒粉、鹽、白鬍椒粉、料酒拌勻腌20分鐘待用。2.在

  • 潤肺止咳養生粥

    養生•健康  2015-11-03

    ​冷空氣到來后,最容易刺激呼吸系統,加上抵抗力減弱,就給病原微生物以可乘之機,極易使人傷風感冒。扁桃體炎、氣管炎、鼻炎和肺炎,在老人與兒童中尤其好發。因此,歷代醫學家都認為:秋季和冬初養生,重在養肺。

  • 蔥燒黃花魚

    吃草人  2015-07-13

    原料:黃花魚、蔥、姜、鹽、生抽、料酒、陳醋做法:1.黃花魚處理乾淨,打花刀,均勻地撒上少許鹽腌漬半小時。2.大蔥拍碎切段,姜切片。3.熱油鍋,放入腌好的黃花魚,

  • 平鍋桂魚

    吃草人  2015-08-29

    將桂魚1條(約750克)宰殺治凈,改一字花刀,擦乾水分,魚身抹鹽4克,放入冷藏冰箱腌制3天。將腌好的桂魚拿出沖水,瀝干(約耗1小時),鍋內放熟菜子油100克、鹽2克,油溫六成熱時將魚煎至兩面金黃。

  • 酸辣爽口魚排

    尋美食  2015-07-25

    1.黑線鱈魚肉略微沖洗並控水,加入【腌魚料】中的魚露、蛋清、切碎的紅菜椒及花生碎;2.用手將其輕輕地,充分地拌勻,放入冰箱冷藏腌30分鐘以上;3.【調味汁】中小

  • 家燉黃花魚

    尋美食  2015-11-12

    黃魚和黃花魚是不一樣的魚,後者香氣很濃,前者味道平平。一般我是看黃花魚的嘴,比較撅,一般是真的,但是也有 走眼的時候,這東西確實不太好看清楚了,不過一下鍋聞味道肯定就明白了。

  • 酥炸五香黃花魚

    尋美食  2015-12-21

    黃花魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚不僅肉質肥厚、脆嫩、味道鮮美,易於消化吸收,黃花魚的鰾、肉、膽均可治療疾病。

  • 水煮魚片

    吃草人  2015-07-13

    原料:鯉魚、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成約2厘米的小段)、糖、鹽、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、鍋(鐵鍋)、盆(深盆)做法:1.買來

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