韭菜黃炒雞蛋是一道普通家常菜,韭菜黃里的蛋白質非常豐富,能增強體力,增進食慾。還可以續筋骨等等,作用不小啊,以後要多吃了。
食材:韭菜黃(1小把)、雞蛋(2個)、色拉油(1小勺)、鹽(適量)、耗油
做法:
韭菜黃擇凈洗乾淨切成段;
雞蛋打破攪勻;
在鍋中多倒點色拉油,把雞蛋放進去略熟后盛出;
把韭菜黃放進去炒軟后雞蛋放入一起翻炒;
加1小勺耗油、鹽即可出鍋。
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