干煸雞塊

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干煸雞塊好香,好想現在就吃,雞肉的營養價值很高,而且不會容易發胖,還有養顏美容的作用,愛美人士都可以放心食用。
干煸雞塊

參數

  • 40分鐘

食材/調料

  • 雞肉
    400克
  • 一根
  • 3片
  • 花椒
    2克
  • 白芝麻
    2克
  • 花生油
    200克
  • 青紅椒
    各一個
  • 兩個

做法/步驟

  • 1
    雞肉放入清水裡泡會後沖洗乾淨瀝干水放盆里;
    雞肉放入清水裡泡會後沖洗乾淨瀝干水放盆里;
  • 2
    加點鹽、料酒拌勻腌30分鐘;
    加點鹽、料酒拌勻腌30分鐘;
  • 3
    鍋中倒花生油燒熱把雞塊放進去炸至金黃后,撈出瀝油;
    鍋中倒花生油燒熱把雞塊放進去炸至金黃后,撈出瀝油;
  • 4
    大蔥去皮切成段,姜切片,青紅辣椒切片;
    大蔥去皮切成段,姜切片,青紅辣椒切片;
  • 5
    在另一鍋里倒油,煸香姜、辣椒、花椒、八角;
    在另一鍋里倒油,煸香姜、辣椒、花椒、八角
  • 6
    煸香后改用小火把炸好的雞塊放進去炒勻;
    煸香后改用小火把炸好的雞塊放進去炒勻;
  • 7
    加進去蔥段炒軟,調味加醬油、鹽炒勻;
    加進去蔥段炒軟,調味加醬油、鹽炒勻;
  • 8
    再加適量熱水以免糊鍋,煸約十分鐘至雞塊入味;
    再加適量熱水以免糊鍋,煸約十分鐘至雞塊入味;
  • 9
    入味后盛出,只留下雞塊,撒上蔥末、熟芝麻即可;
    入味后盛出,只留下雞塊,撒上蔥末、熟芝麻即可;
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