銀鱈魚西京燒裡面的銀鱈魚的油脂豐富,魚肉的鮮美細膩,它的營養價值也很高,而且也有美容的效果哦,不說了,口水都要流出來了,先嘗嘗。
食材:
銀鱈魚、糖(50克)、西京味增(150克)、味啉、清酒
做法:
在鍋里放入清酒、味啉、糖混合后煮開;
煮開后拌入西京味增關火,拌勻就成了味增醬晾涼;
在銀鱈魚上撒上鹽,送進冰箱腌漬30分鐘;
腌好后取出魚擦乾水分;
把拌好的味增醬倒在銀鱈魚上,魚完全被醬料覆蓋住;
放進冰箱腌制一天;
腌好后取出擦乾多餘的醬料;
烤箱溫度預熱200度;
魚放入烤箱上層,烤十分鐘;
把魚翻過來再烤三分鐘至出現焦色即可;